干海参洗干净，放入干净无油的大玻璃瓶，倒入水，浸泡2天； 第三天取出洗干净，放在无油干净锅里，水开后小火煮1个小时。重新放入玻璃瓶里浸泡。 泡完第五天就可以拿出来
倒掉水，分装在保鲜袋，冰冻保存
泡的越久越软，所以根据自己喜欢控制浸泡时间