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照烧鸡肉饭的做法

照烧鸡肉饭

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作者: 茂妈私房菜
茂妈私房菜
照烧鸡肉,一直是我的心头好,简单又美味,15分钟搞定一顿香喷喷的午餐。

用料

照烧鸡肉饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无骨鸡腿肉休整,把多余的肉剪掉,均匀切开(不要切到鸡皮),很厚的地方削薄一些,尽量保证整块鸡肉薄厚均匀,不然后面很难煎。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正反面撒白胡椒粉腌制30分钟(没时间的话腌制5分钟也可以)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不沾锅加热,倒油,把鸡肉鸡皮朝下放入,你会发现鸡皮马上就回缩了,并且会出不少鸡油。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,用鸡油继续煎反面,中小火,慢慢把鸡肉全部煎熟,注意翻开肉最里面看是否有血色,有的话再煎一煎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当所有部位全都变白,加入照烧汁,再加入一些水,搅拌均匀开始煮。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

照烧汁品牌,大家用自己习惯的就好,两块鸡肉我加了大概1/5瓶,大家根据自己需求调整用量。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到汤汁浓稠,就可以关火了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到案板上切开成条,这时候已经香气四溢了!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放在米饭上,浇上照烧汁,再来一点小青菜,开吃!

照烧鸡肉饭的小贴士

1. 鸡肉一定要提前处理把厚的地方弄薄,不然到后面其他地方都熟了,就有一些地方死活不熟,很难搞,多煎一会呢,可能之前熟的地方又老了... 2. 鸡肉都煎熟之后放入照烧汁也不用太久,不然鸡肉还是会老,会很硬,别问我怎么知道的....

菜谱创建时间:2021-05-28 05:57:55
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