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鲜榨石斛汁
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作者:
拾二食堂
抗老不只A醇烟酰胺哦,药食同源还有石斛。而且食物,真的是最便宜(相对来说)又容易获得。改变饮食结构,调理身体,真的会有很多改善🍺变化。冲着生物碱和抗氧化,我要每天喝一杯[呲牙]
用料
金钗石斛
1根 约10克
饮用水
700克
鲜榨石斛汁的做法步骤
步骤 1
野生的石斛洗绿绿~
步骤 2
剪小节,加水~
步骤 3
1分钟,速度10,过滤~
步骤 4
喝吧~
鲜榨石斛汁的小贴士
无糖,如果不习惯可以加20克糖
菜谱创建时间:2021-05-28 16:23:59
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