特别适合夏季的中医减肥良方当归消脂膏

把除了蜂蜜以外所有的药材放到一起

要专门熬药的药罐煎煮三次，我没有药罐，用了养生壶。 陶瓷的，玻璃的都可以，铁的不锈钢的容器不行，影响药效。 第一次煮40分钟，第二次30分钟，第三次20分钟。

把三次熬好的药汤过滤以后倒在一起。

放入小锅中加热浓缩成清膏，我用的是麦饭石的小锅，陶瓷或者玻璃的都可以，还是铁的不锈钢的不行。 最后加入蜂蜜收膏。

玻璃瓶开始煮20分钟消毒，再取出倒置晾干水分，这一步是保证药膏不变质的重要步骤，不可省去。

装瓶放入冰箱冷藏。