超简单营养辅食👧🏻宝宝最爱吃的小米鳕鱼丸🐟
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宝宝辅食吃腻了？赶紧来换个新花样 圆滚滚 金灿灿的的小米鳕鱼丸 宝宝一定爱！用鲜嫩的真鳕鱼肉 搭配胡萝卜碎 裹上小米金黄外衣 简单蒸一蒸 就做好一道营养丰富 口感Q弹的的美味辅食
市面上“鳕鱼”的品质繁多， 其中真鳕鱼是比较适合给宝宝做辅食的 低脂肪 高营养 我选用的真鳕是带有MSC小蓝鱼标识的可持续海产品 给宝宝选用最好的食材同时 也可以为海洋环保贡献一份力量
超简单营养辅食👧🏻宝宝最爱吃的小米鳕鱼丸🐟的做法步骤
步骤 5
真鳕鱼肉和馒头屑 胡萝卜碎 葱花 放入碗中 再放入淀粉和蛋清 搅拌至粘稠
步骤 6
拌好的馅料搓成圆球形 放在沥干水份的小米里滚上一圈 上锅蒸30分钟即可
菜谱创建时间：2021-06-02 12:07:38