小米芝麻糊（滋阴润肺，令肌肤有光泽）
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作者：
萨拉百萨
功效：此款米糊具有显著的滋养心肺、益智健脑、补血的功效，电脑族经常食用，能够缓解辐射引起的皮肤粗糙、干燥等症状，使肌肤细腻有光泽。
用料
小米
80克
黑芝麻
45克
生命之源
600毫升
小米芝麻糊（滋阴润肺，令肌肤有光泽）的做法步骤
步骤 1
将小米用清水浸泡2小时左右，洗净；黑芝麻洗净；
步骤 2
将食材放入破壁机中，加水至600毫升；
步骤 3
选“滋补糊”选项，约32分钟左右即可；
步骤 4
滋阴润肺，令肌肤有光泽的米糊就做好啦
菜谱创建时间：2021-06-03 12:18:28
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