女生必喝滋补汤

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女孩子一定要多喝四物汤,补血补气,皮肤还会变好哦🥳🥳

用料

女生必喝滋补汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉洗净,切块,水中泡10分钟去去血水。

步骤 2

准备四物(当归,川芎,白芍,熟地)、红枣5颗,黑枣5颗。洗净后,放入盘中。

步骤 3

用碗扣住药材,沿着碗边放好洗净的鸡肉。

步骤 4

不用加任何水和任何调味料,放入锅中蒸,水开后调中小火,蒸40-50分钟左右。

步骤 5

蒸好后,出锅,先把鸡头挑出来,把碗拿起来。汤里放一点点盐,滤渣后倒出汤。

菜谱创建时间:2021-06-05 01:54:42
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