西兰花金枪鱼煎饼
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作者：
Seeyousiyu
健康食品，做法简单，韩国家庭必备小菜之一
用料
西兰花
1棵
水浸金枪鱼
1罐
洋葱
1/4个
鸡蛋
1个
面粉/煎饼粉
1汤匙
盐和胡椒
适量
彩椒
1/2个
西兰花金枪鱼煎饼的做法步骤
步骤 1
西兰花在盐水中焯熟，所有材料切碎放入搅拌盆，加盐和胡椒，拌匀
步骤 2
平底锅刷油，预热，加入适量大小的肉糜，用勺子压扁使其受热均匀。翻面再煎一分钟左右，两面均匀变色即可
菜谱创建时间：2021-06-11 18:03:24
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