首先茄子切成一段段,盐水浸泡会,控干水分,放入适量的淀粉抓匀,这样茄子比较不吸油(吃起来不油腻)。
豆角折好,锅里水烧开,滴两滴花生油,倒入豆角烫下水(这样可以保持豆角颜色翠绿),捞出。
瘦肉切片用少许盐,生抽,花生油,淀粉抓匀腌制。平底锅倒入适量的油,下瘦肉煸炒变色倒入茄子,改小火煸炒茄子至软,再放入豆角一起翻炒,淋入调好的酱汁小火烧至少汁即可。酱汁:盐,生抽,蚝油,适量的清水。