减脂早餐

622人浏览 14人收藏 0人做过

作者：淼淼的平淡生活

夏天火气大，爆打一份柠檬汁➕苦瓜去去火！再搭配上丰富的营养早餐，幸福

用料

腰果（优质脂肪）

减脂早餐的做法步骤

步骤 1

苦瓜➕香水柠檬用盐搓干净后，放在自己家合适的容器，用擀面杖吹碎它！

步骤 2

西兰花煮水➕煎蛋用橄榄油！早餐很简单哦！

菜谱创建时间：2021-06-11 23:30:12

打开App收藏

超好吃又好做的芋头丸子

巨下饭的鱼香鸡蛋

口蘑鸡胸肉

评分 7.5 468 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.5 602 人做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 23 人做过

玉米山药排骨汤～

评分 7.9 185 人做过

作者的其他菜谱

如果你是产后妈妈请每天煮一碗藕粉

猪肝粉（无添加）

孕晚期食谱（简单营养）

酱肉小笼包（更新）

评分 8.2 27 人做过

好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒

评分 7.6 1536 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 417 人做过

好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡，给肉都不换

评分 7.8 764 人做过

🔥一周不重样破壁机早餐食谱！

鸡蛋火腿炒青椒

评分 7.3 78 人做过

卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列

绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手

评分 8.1 222 人做过

西兰花炒鸡胸肉