饱腹低卡不蒸不烤香蕉麦片酸奶豆乳盒子

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作者: 乐_p1to
#认真吃减脂餐##生活需要仪式感##365天不重样早餐#隔夜燕麦,洋名也叫香蕉麦片酸奶豆乳盒子,饱腹又低卡。每天变着花样的早餐,不变的是挂耳咖啡,我的世界挂耳配一切!

用料

饱腹低卡不蒸不烤香蕉麦片酸奶豆乳盒子的做法步骤

步骤 1

香蕉切片,找个小盒子,一层麦片,一层酸奶,一层香蕉,一层熟黄豆粉,然后再同上铺一层,最后撒上熟黄豆粉。

步骤 2

奥利奥饼干去奶油夹心,压碎,筛到黄豆粉上。再淋上酸奶造型。放冰箱冷藏

步骤 3

第二天拿出来,冰冰凉凉的,太好吃啦!

步骤 4

燕麦隔夜,又软又香!

步骤 5

配上一杯挂耳咖啡,简直了。。。

菜谱创建时间:2021-06-14 14:21:12
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