儿童版养肝草去积食开胃养肝
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作者：
绿豆鲨吃货
小孩最难搞就是积食，一积食就生内火🔥，内热，一热就容易引起火上升，没胃口，喉咙发炎，发烧等问题，所以去疳积，去积食，去火，一直都是一个难题，上火体质可以试试这款汤，去肝火🔥
用料
养肝草
茯苓
芡实
无花果
枸杞
儿童版养肝草去积食开胃养肝的做法步骤
步骤 1
芡实泡半小时，其他材料洗干净下锅，肉类焯水去掉浮沫，两碗水下锅，炖2小时
步骤 2
时间快到了，加入枸杞，小许盐🧂，十分钟就可以出锅！
步骤 3
无花果有点甜味，小孩入口没压力！
菜谱创建时间：2021-06-15 08:48:07
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