早午餐｜肉松吐司+香肠吐司+奶油咖啡 没注意时间，面包有点烤过头了 奶油咖啡好喝！ 新买的盘子杯子真好看，嘻嘻嘻🤓
早午餐｜肉松奶油蛋糕+核桃酸奶 用当时做蛋糕剩下的蛋糕糊做了纸杯蛋糕 不记得这个是燕麦还是小麦的球 用来泡牛奶还是泡酸奶都挺好吃的 用上了我新买来的木质小勺😎
早午餐｜芝士烤吐司+蟹肉棒+小熊咖啡牛奶 新买的小熊冰块模具 可是它沉下去了，就露了个半张脸和jio 可能是我牛奶放少了吧🤔
早午餐｜夏天就是喝绿豆汤的日子～ 葱香黄油面包➕绿豆汤 小熊冰块下面垫了绿豆 但还是躺下了 还是要用冰块垫啊 ——————————— 🌟【葱香黄油酱】 1️⃣葱切成碎。 2️⃣跟适量黄油一起送进微波炉，高火一分钟。 3️⃣加入适量盐和黑胡椒，搅拌均匀。 4️⃣OK啦👌
早午餐｜巧克力杯子蛋糕+谷物球坚果牛奶 铛铛铛！我的新碗 我买了一整套 下次有机会的话，一整套都搞出来 巧克力杯子蛋糕 是给表姐做巧克力蛋糕的时候一起做的 上面是杏仁片，里面是白巧克力夹心
午餐｜丸子土豆粉+冰牛奶 在冰箱里放了很久的土豆粉 小熊冰块放在小杯子里 看得就比较清楚了 🌟汤底：一勺韩国辣酱，2-3勺生抽，适量五香粉（黑胡椒也可以）
午餐｜螺蛳粉+冰牛奶 再不吃就要过期的螺蛳粉啊 不加酸笋就ok 在学校的时候，酸笋面的味道令人印象深刻 辣椒油放的有点多了 腐竹最好吃👏👏👏
早午餐｜鸡蛋蟹柳荞麦饼+清炒地瓜叶 地瓜叶是近期的👍 荞麦饼味道不错 下次可以去买菠菜饼 再买点小香肠 那种欧包里的香肠 我觉得很不错！很好吃！
午餐｜牛肉饼+麦羹 “春季露营”真好看 肉多就是好吃的饼 在平时的辣酱汤底 放了辣白菜 感觉就不一样了 完美的山竹 🌟汤底：一勺韩国辣酱，2-3勺生抽，适量五香粉（黑胡椒也可以），适量辣白菜，适量白糖（减少辣白菜的酸味）
午餐｜饺子泡面+面包干+牛奶 不知道吃啥了 冰箱里有啥就往锅里放啥 之前买来的排包还有两片 撕碎烤干，放进保鲜袋，倒入蘸水 摇一摇就OK了
早午餐｜香蕉蓝莓思慕雪 我的新碗选手登场 香蕉放太多了，蓝莓放得有点少 有点过甜了 用牛奶打，撑不起来 下次用酸奶试试
午餐｜红糖老酒田蟹 wuli老妈的倾情钜作 闪亮登场✨
早午餐｜金枪鱼面包沙拉+芒果思慕雪 家里最后一袋金枪鱼，用了半袋 唯一一颗土豆，烤的有点过干了 面包块方方正正，很脆！ 芒果思慕雪没有用香蕉了，用芒果和牛奶打的
早午餐｜泡菜金枪鱼全麦饼+生菜+山药泥 把昨天的半袋子金枪鱼用了 一层蛋，一层全麦饼，一层芝士，一层金枪鱼，一层泡菜 对折切块，就OK啦 山药蒸熟，碾碎成泥，可以加点盐和黑胡椒调味 生菜还是用芝麻酱，芝麻酱yyds 放几颗冰冻蓝莓，感觉冰冻的蓝莓比较好吃
早午餐｜北非蛋+核桃黑豆浆 没有欧包、法棍，就用吐司代替 放了一个大洋葱和三个番茄 还有一小半菜椒，三片培根 🌟【做法】 1️⃣黄油热锅，先下洋葱 2️⃣洋葱稍微有一点软的时候，下其余材料 3️⃣放番茄酱，爱吃多少放多少，适量盐和黑胡椒 4️⃣盛进烤碗，挖个洞，打个鸡蛋 5️⃣180度，具体时间看自己烤箱脾气和你爱吃鸡蛋的熟度 6️⃣吐司也一并放进去烤，看颜色和脆度差不多的时候，就中途夹出来。
早午餐｜癞葡萄牛奶+生菜鸡蛋蟹柳卷饼 感觉癞葡萄的果肉很像血细胞 摊了一个很大的鸡蛋 和昨天刚到的即食蟹柳，做卷饼 从冰箱里随意捞了两把菜 不知道是啥菜，加点蒜，炒吧炒吧
早午餐｜全麦饼披萨+生菜沙拉+黑豆浆 上次做北非蛋留了一点酱 涂在全麦饼上，放了点新鲜洋葱和青椒 两个鱼籽包，煮熟，四瓣切开 撒上芝士，烤箱180度烤到芝士融化
早午餐｜拌面+黑豆浆牛奶 黑豆浆混牛奶还挺好喝的 有一种芋泥牛奶的感觉 冰箱里捞一捞 捞出了一盆拌面
早午餐｜拼盘 昨天拌面还留了一些酱料，今天继续拌面 昨天kfc疯狂星期四的热辣香骨鸡👍 辣白菜和酸包菜的组合🉑️ 加了点黄瓜，比较清爽
早午餐拼盘｜黑豆浆牛奶｜核桃红枣红糖馒头 拼盘：煎蛋+小青菜+凉拌藕片+癞葡萄+虾仁
早午餐拼盘｜核桃调蛋 拼盘：丹麦小热狗+煎蛋+煎虾滑+苹果桃+蓝莓 苹果桃又脆又甜 硬桃yyds
早午餐拼盘｜黑豆浆牛奶 拼盘：烤吐司+生菜+肉丸子+虾仁+烤肠+圣女果 烤肠是锅圈食汇的德式烤肠，味道不错👍
早午餐｜泡菜炒饭+牛奶 忘记在在炒饭里加肉了 这是一顿没有肉的饭🧐