香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻
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作者：
厨房笔记-fang
💥花菜不要再炒啦，试试这个清爽解腻的凉拌花菜！包你上桌就光盘，就算多吃也不怕长肉哈～减脂期也是一点负担都没有，快来试试吧～
用料
花菜
半个
葱花
5克
蒜
3瓣
辣椒粉
1勺
小米辣
3个
糖
10克
盐
5克
醋
2勺
生抽
2勺
蚝油
1勺
香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤
步骤 1
碗中加入蒜末，小米辣，辣椒粉，葱花
步骤 2
淋入热油
步骤 3
加入少许盐
步骤 4
2勺生抽
步骤 5
2勺陈醋
展开全部
步骤 6
步骤 6
一勺蚝油
步骤 7
半勺白糖，搅拌均匀
步骤 8
花菜洗干净切小朵
步骤 9
下锅焯熟
步骤 10
捞出
步骤 11
倒入酱汁
步骤 12
放入香菜
步骤 13
拌匀即可
步骤 14
太好吃了！
菜谱创建时间：2021-06-26 23:10:15
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