低热量燕麦水果挞

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用料

低热量燕麦水果挞的做法步骤

步骤 1

烤箱上下火180度预热。香蕉放入主锅,20秒/速度3搅成泥

步骤 2

加入燕麦片,20秒/反转4和香蕉泥拌匀,静置5分钟

步骤 3

模具刷油,将拌匀的燕麦香蕉泥用勺子压成和挞盘一样的形状。上下火180度烤15—20分钟

步骤 4

牛奶,果酱放入主锅,3分钟/70度/速度1加热

步骤 5

加入冰水泡软的吉利丁片,1分钟/速度3拌匀

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步骤 6
步骤 6

倒入燕麦挞皮里冷藏一个小时以上。冷藏过夜口味更佳

步骤 7

脱模,用点自己喜欢的水果点缀一下就可以切块开始吃了!

步骤 8

燕麦香蕉挞皮的口感有点糯,奶冻里面有樱桃果酱的樱桃颗粒。

低热量燕麦水果挞的小贴士

果酱可以用等量的炼乳或者15克细砂糖替代。

菜谱创建时间:2021-06-27 01:40:38
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