番茄土豆肥牛饭

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继上周极简卤肉饭受到各位小朋友的热烈捧场,群里的妈妈们说,马上就放暑假了,双妈请继续给我们出点:好吃营养快手省事的饭吧!有求必应双妈本周带着番茄土豆肥牛饭来啦,快说你们爱我呀!超美味的饭,以下份量为三人份,可是闺女分分钟光盘!

用料

番茄土豆肥牛饭的做法步骤

步骤 1

嗯,材料就这么多,就这么简单

步骤 2

番茄清洗后,顶部用刀切一个十字刀口

步骤 3

将切好刀口的番茄,放入沸水中烫一分钟左右,刀口裂开,容易剥皮即捞出

步骤 4

锅里重新烧开水,将肥牛分次少量的投入沸水中,每次投5片左右,变色后捞出,不要将所有肥牛一次性投入,烫的时间太长,肥牛容易老,口感不好

步骤 5

土豆去皮切块备用

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步骤 6
步骤 6

番茄撕掉皮,切块备用

步骤 7

锅中倒入食用油,烧热后倒入蒜片和番茄翻炒

步骤 8

炒至番茄软烂出沙,看不到明显的块状。这里顺便提一下,购买番茄的时候记得买普罗旺斯粉果,新疆初恋番茄等品质较好,番茄味浓郁,容易出沙的番茄。

步骤 9

倒入土豆块

步骤 10

加入500毫升水,加入一小勺盐

步骤 11

大火烧开以后转小火,炖至土豆软烂,加入烫过的肥牛

步骤 12

翻炒均匀,撒上少许葱花

步骤 13

已经不太看的见番茄了,因为几乎全部炖烂融进味道里面

步骤 14

酸甜开胃的番茄土豆肥牛饭来啦

步骤 15

拌匀,开吃,两分钟光盘,试试吧!

番茄土豆肥牛饭的小贴士

1.番茄买普罗旺斯粉果,新疆初恋番茄等味道浓郁,容易翻沙的番茄,不要买菜市场那种红宝石,红宝石不容易炖烂,且番茄味淡 2.烫肥牛分次,少量多次的烫,不要将所有肥牛一次性投入。一次性投入,烫好所需时间长,导致肥牛变老,口感不好。 3.后期陆续出暑期各种快手饭菜,毕竟我也要带两个娃,我也要煮两个月的饭呀!有啥不清楚,请加v:13739498814,我们一起做暑期快乐煮饭婆!

菜谱创建时间:2021-06-28 10:02:43
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