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有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法

有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!

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用料

有肉有蛋有蔬菜,营养全面木须肉,真的超级下饭呀!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉片里放入,一勺料酒,一勺生,抽少许淀粉,抓匀腌制10分钟备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两颗鸡蛋打散炒熟备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将腌制好的肉片儿在热锅中滑熟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,倒入蒜片爆香,依次倒入木耳黄瓜,胡萝卜片儿,翻炒78下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡蛋肉片翻炒。加入一勺,生抽一勺,蚝油,少许食盐,加一点点糖提鲜。出锅了,有肉有蛋有蔬菜的,木须肉就做好了。

菜谱创建时间:2021-06-29 12:33:07
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