好吃极了
将猪肉加入料酒少许盐和黑胡椒酱，抓揉均匀
用牙签扎一扎更入味，盖保鲜膜放冰箱冷藏1小时以上
入平底锅中煎至两面熟透
放案板上切成段
锅中加些许水烧开后加少许盐，将西兰花和胡萝卜入锅焯下水
用小碗装满米饭，用勺子压一压
将米饭倒扣在平盘上
再将西兰花，胡萝卜和猪扒放在米饭边上
开吃吧