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香煎甜辣鳕鱼
188人浏览 10人收藏 1人做过
作者：
Shamojinlihua
用料
香煎甜辣鳕鱼的做法步骤
步骤 1
细腻鲜嫩的鳕鱼配上味好美甜辣酱，美妙的口感在嘴里交融！
步骤 2
鳕鱼解冻，洗净，用厨房纸吸干水份
步骤 3
两面分别抹上盐
步骤 4
两面分别滴上橄榄油
步骤 5
抹均匀
步骤 6
撒适量白胡椒粉，腌制15分钟入味
步骤 7
锅中加入一勺橄榄油，中小火煎鳕鱼
步骤 8
这块鱼比较厚，两面分别煎4分钟
步骤 9
出锅，装盘，用少许苦菊，小番茄点缀，配上味好美甜辣酱，非常美味！
步骤 10
看，想来一块吧？！
香煎甜辣鳕鱼的小贴士
冰冻的鳕鱼要提前解冻，煎制时间根据鳕鱼厚度调整，全程中小火，注意观察。
菜谱创建时间：2021-07-09 10:05:21
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