锅烧热,倒入食用油,倒入面包糠。
小火炒至金黄色,即可盛出。
肉沫中加入姜沫、葱沫,再加入盐、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香油、白胡椒粉调味。(肉馅调好后要尝一下味道,根据自己的口味加以调整。如果是给小朋友吃,可以少放生抽和盐。)
往一个方向搅拌至上劲,使肉馅产生黏性,备用。
鹌鹑蛋煮熟,放入凉水中泡一会。
鹌鹑蛋剥壳。
将肉馅分成均匀大小的10份,鹌鹑蛋上蘸一层面粉。(鹌鹑蛋提前滚上一层面粉,是为了让肉馅跟蛋能更好地粘在一起。)
再用肉馅包裹住鹌鹑蛋,做成肉丸状。(包鹌鹑蛋的时候要注意手法,要让肉馅均匀地包住整颗蛋,不要有漏的地方。包好后可以再把整颗丸子滚一滚,避免肉馅和蛋之间有空气,或者肉馅层厚薄不均。)
做好的肉丸蘸一层面粉,轻轻握紧捏实。
再蘸一层全蛋液。
最后裹上面包糠。
烤盘铺上锡纸,刷一层油防粘,放入全部的肉丸。
法帅蒸烤箱预热至200度,烤盘放入蒸烤箱中层。(“FASAL蒸烤箱一体机”天倬集团旗下品牌,研发生产蒸烤箱11年,拥有自主研发专利著作35项。)
肉丸烤18分钟即可。
苏格兰蛋就做好了,可以配上焯熟的西蓝花和柠檬片,装盘开吃。