超级好吃的减脂餐-凉拌荞麦面

淋酱汁

把洋葱、青瓜、胡萝卜、小米辣切丝！ 胡萝卜用水烫一下就捞上来过一遍凉水！ 鸡蛋打散煎成蛋饼后切丝！ 肉末炒香放少许薄盐生抽！ 蒜切碎，三勺薄盐生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、少许香油！ 荞麦面烫熟后过冷水！ 然后依次把食材放进碗里面，最后淋上酱汁！拌匀！超级好吃又减脂！