取出两个鸡蛋,鸡蛋破出一个小口后,将蛋清和蛋黄分别装在两个碗里面,打匀搅散。
胡萝卜切丁,干米饭提前一天晚上放到冰箱里冷藏(注意千万不要冷冻)。
油下锅后,待熟至微起青烟时,分两次将蛋清和蛋黄炒熟。注意要边炒边搅动,形成碎花状的蛋花,于是就有了金和银。
再次下油,将米饭放入锅里,用铲子压平打散,大约一分钟后加入胡萝卜丁,翻炒约2分钟。
最后加入之前炒好的蛋花,并适量加入生抽或者盐,也可根据个人喜好放入麻椒。2分钟后即可出锅。