把原材料洗干净后提前泡发一晚备用
把泡发好的全部原材料倒入电饭锅里
锅里加入适量清水和红糖
点击汤粥键即可启动
设定时间为1小时以上既可以吃
这个就是成品，即好喝又能补血
原材料需要提前泡一晚才能做得好吃，红糖可以根据个人口味添加