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味好美低脂鸡胸肉荞麦面的做法

味好美低脂鸡胸肉荞麦面

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作者: 乐乐的煮妇
乐乐的煮妇
简单快手而且美味

用料

味好美低脂鸡胸肉荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉+味好美黑椒酱

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成二片,用刀背拍松

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入料酒、生抽、淀粉、大蒜泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入味好美黑椒酱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手抓匀盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一晚更入味

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一点点油把鸡胸肉放入平底锅里煎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至两面金黄就可以了,鸡胸肉很嫩

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮荞麦面和西兰花焯水这一步就省了,不做说明,装盘放入鸡胸肉、西兰花面条煮熟沥一下水

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入油醋汁面条拌均匀就可以食用了

菜谱创建时间:2021-07-17 22:46:52
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