软软的全麦贝果🥯🥯🥯

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作者: 雨桐一点大
贝果在我心里就跟中国的烧饼一样,喜欢吃软的就多放水放点油,喜欢吃硬的就少放水不放油。无论怎么做都各有各的风味,也都很好吃。 正逢夏季,添点全麦,饱腹、低卡~ 可以不放糖不放油,就是脆一点点 配方可以做10个贝果。 请仔细看步骤和文末小贴士后再操作。

用料

软软的全麦贝果🥯🥯🥯的做法步骤

步骤 1

除了黄油以外的所有材料放入缸内。

步骤 2

搅拌成团,加入黄油揉光滑取出

步骤 3

直接分成10等份儿,松弛10分钟。

步骤 4

擀长,大约在15cm左右。

步骤 5

卷起,搓长大约20cm左右,松弛10分钟。

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步骤 6
步骤 6

取出后在一头压扁擀宽,包起另一个角。

步骤 7

底部收口后,整个面团保持粗细均匀。

步骤 8

垫在油纸上,34度醒发30分钟。

步骤 9

糖水煮到80-90度,放入贝果,每面煮30秒左右。

步骤 10

入炉烘烤,上火220,下火210,15分钟。根据自己的烤箱来调整,烤制上色即可。

步骤 11

成品的颜色我不喜欢太重,如果喜欢颜色重的就多烤一会儿。

软软的全麦贝果🥯🥯🥯的小贴士

1.对于严格减脂的人来说,糖和油都可以不放。 2.煮水的时间不能过长,会影响最终的成品效果。 3.夏天还是要用冰水,酵母迟一点放,以免面温过高,面团发过。 4.贝果就是西式大烧饼,可以夹一切!

菜谱创建时间:2021-07-24 10:44:36
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