无油版烤鸡排

997人浏览 46人收藏 0人做过

作者： 7090_wsiv

低脂美味，外酥里嫩的无油烤箱鸡排！小朋友最近特别爱煎鸡排，今天又用大希地忘不了鸡排给他做了无油烤箱鸡排，外酥里嫩，挤上番茄酱，上桌分分钟吃光了，做法简单，省时省力，喜欢吃鸡排的朋友赶快做起来吧！

用料

忘不了大鸡排

无油版烤鸡排的做法步骤

步骤 1

烹饪步骤：大希地忘不了大鸡排1块自然解冻，两面裹上面包糠，放入烤盘

步骤 2

烤箱预热，上下火200°烤20分钟

步骤 3

烤好的鸡排切成喜欢的形状，放入盘里

步骤 4

用番茄酱做成自己喜欢上图案即可

步骤 5

低脂美味，外酥里嫩，超级好吃！

菜谱创建时间：2021-07-24 23:15:07

打开App收藏

小米山药馒头（红枣黑芝麻）

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1562 人做过

超简单的10分钟做好-热汤面

评分 7.6 1023 人做过

家常菜大全

可乐鸡翅做法

红烧肉做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

发面葱油酥饼

评分 8.0 160 人做过

交了5000学费得来的私房馄饨配方免费分享啦

糖醋排骨简单好做

评分 8.0 178 人做过

作者的其他菜谱

蔓越莓曲奇饼干

空气炸锅红薯饼

好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上

评分 8.5 147 人做过

秘制肉包(杭州天下第一包)

评分 9.0 40 人做过

软软咸香鸡蛋饼（超详细）

评分 8.9 113 人做过

蚂蚁上树——肉沫粉条

评分 8.1 276 人做过

番茄土豆炖牛肉

评分 8.5 37 人做过

低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁，一盘不够吃～

评分 8.1 39 人做过

🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！

虾的天花板吃法！

评分 7.6 665 人做过

评分 7.5 891 人做过