蔬菜鸡胸肉饼（减脂）

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作者：可爱垚垚

也可以把鸡肉换成牛肉或者虾肉

用料

蔬菜鸡胸肉饼（减脂）的做法步骤

步骤 1

鸡肉绞馅

步骤 2

加入所有调料

步骤 3

用手抓匀腌制一会

步骤 4

蔬菜焯水搅碎，也可以切成丁

步骤 5

蔬菜和鸡肉馅抓匀

展开全部

步骤 6

步骤 6

弄成肉饼形状，不粘锅小火两面煎熟

步骤 7

盛出即可食用

菜谱创建时间：2021-07-27 08:45:18

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