鹅妈妈锅姜米杂粮陈皮茶
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阿美眉美食分享cjsqzjj
姜米茶的功效与作用能够预防中暑，可以缓解腹部疼痛，具有开胃治疗肠炎的作用，适当的喝点姜米茶，可以预防自己的感冒，具有善于止痛的作用，能够使胃部促进消化和吸收，可以缓解过量饮食，导致的腹胀，具有消炎的功效，缓解肌肉和关节的炎症。
用料
陈皮
3片
大米
300g
杂粮米
100g
姜
30g
鹅妈妈钛晶锅
1只
鹅妈妈锅姜米杂粮陈皮茶的做法步骤
步骤 1
食材准备洗好
步骤 2
姜切丝，先把米洗好晾干放锅里炒的轻微黄
步骤 3
像这样在倒入姜丝一起炒
步骤 4
炒到这样姜丝干米有点焦就可以了
步骤 5
太香了
展开全部
步骤 6
步骤 6
泡一杯喝，肚子暖暖的
步骤 7
很完美
步骤 8
坚持喝会有不一样的效果
菜谱创建时间：2021-08-06 19:40:50
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