减脂大拌菜

把所有食材准备好，黑木耳需要提前泡好。

食材清洗干净，胡萝卜切丝，洋葱小米辣香葱切丁，香菜切段，鸡蛋打散。

烧锅开水，黑木耳烫五分钟捞出过冷水，胡萝卜豆芽烫半分钟捞出过冷水。

鸡蛋打散，轻食机煎熟切丝。

准备料汁材料，六月鲜12克轻盐特级昆布酱油，味达美臻品耗油和白芝麻。