我晕!这个低卡金针菇蛋饼真的巨好吃!

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作者: 野田秋柰
无面粉!0碳水!低卡高蛋白!鲜香软嫩,巨巨好吃!5分钟就搞定👌没有比这个更简单的早餐了!赶快试试吧~

用料

我晕!这个低卡金针菇蛋饼真的巨好吃!的做法步骤

步骤 1

1⃣️金针菇洗干净切段,鸡蛋打散倒在碗里加1勺生抽和一点点盐、白胡椒粉搅拌均匀 🌟喜欢吃辣的姐妹还可以加一点辣椒粉、孜然粉!就是烤冷面内个味儿~! 🌟一个人吃的话一把金针菇➕两颗鸡蛋就可以啦

步骤 2

2⃣️金针菇先放下去炒,炒到不出水,然后再淋上鸡蛋液!煎至两面金黄就可以出锅啦!

步骤 3

🌟直接吃就!一个字!香!!!金针菇焦焦的是真的好吃,我还喜欢蘸着低卡辣酱吃!

菜谱创建时间:2021-08-09 11:07:32
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