养胃食疗（山药炖排骨粥）
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作者：
如茈简单
我是一个慢性胃炎胆汁反流患者，这几天不知道怎么了，胃病犯了，胀气厉害，虽然有服药，但是也想食疗
用料
山药
根
大米
杯
枸杞
老姜
排骨
克
陈皮
养胃食疗（山药炖排骨粥）的做法步骤
步骤 1
排骨焯水，我用的高压锅，放入以上材料
步骤 2
炖好以后放入盐和耗油
步骤 3
把大米洗干净，倒出水
步骤 4
把山药和排骨汤倒入，按稀饭键
步骤 5
这是煮好以后的样子
菜谱创建时间：2021-08-10 17:36:39
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