一🐠两吃之—豆腐鱼丸汤

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作者: 安心的包包
上一个菜谱做了咖喱鱼丸,顺便就做了鱼丸豆腐汤。这样就可以把鱼头,鱼骨都用上啦👏👏。一条不到两斤的鱼,做了两个菜,经济实惠还非常有营养🧐🧐。(鱼丸的具体做法请参考咖喱鱼丸里面的步骤,这菜谱就不再重复了☺️☺️)

用料

一🐠两吃之—豆腐鱼丸汤的做法步骤

步骤 1

做鱼丸剩下的鱼骨和鱼头清洗干净

步骤 2

锅里放油,放姜丝和花椒粒

步骤 3

倒入鱼骨大火煸香

步骤 4

倒入热水,大火煮10分钟,转中小火煮30分钟至鱼汤变白变浓。(大火煮鱼汤,第一可以去除部分鱼腥味,第二可以让汤里的油脂乳化,鱼汤变白)

步骤 5

煮好的鱼汤捞出鱼骨备用

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步骤 6
步骤 6

另准备一个锅,放入自己喜欢的蔬菜

步骤 7

倒入鱼汤

步骤 8

放入煮好的鱼丸,煮至蔬菜变软出锅☺️

步骤 9

放盐,胡椒粉,香菜小葱调味☺️

菜谱创建时间:2021-08-13 20:48:37
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