牛排🥩沙拉

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作者： Qwang725

最近开始减肥吃沙拉；鸡胸，🍤吃腻了，来个牛排吧。希望卡路里没有那么高🐶

用料

牛排🥩沙拉的做法步骤

步骤 1

一小块牛排用盐和黑胡家腌制10分钟后

步骤 2

新买的铜芯锅，加热，加油，放入腌好的牛排

步骤 3

不知是否油温过高，牛排嗖嗖起火😍 正反面各煎两分钟

步骤 4

捞起切块儿

步骤 5

常规色拉盘摆好

展开全部

步骤 6

步骤 6

🥩摆入，撒上橄榄油，意大利醋和黑胡椒粉；色拉终于有油水了🥰

菜谱创建时间：2021-08-20 04:10:25

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