青榄炖瘦肉虫草花姬松茸

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作者：糖糖营养美食

青榄炖瘦肉虫草花姫松茸炖汤是粤菜中的精华，广东人常喝的汤品不下百款，烹饪时间长达两三个小时，充分析出食材的呈鲜物质，汤的口感清润鲜美。这款汤味鲜甜，有提高人体免疫力，补肾，滋润等功效。做法： 1.姬松茸泡半小时，然后洗干净，虫草花洗干净。 2.瘦肉切块，青榄斜切开。图1 3.所有材料放入炖盅，加入姜片，加上九分满的纯静水(清水)，隔水炖2小时即可，喝时调味。图2一3

用料

青榄炖瘦肉虫草花姬松茸的做法步骤

步骤 1

图1

步骤 2

图2

步骤 3

图3

菜谱创建时间：2021-08-20 12:21:34

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