用APP打开
米饭拍档:番茄炖牛腩的做法

米饭拍档:番茄炖牛腩

239人浏览 17人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 食记手札
食记手札
最近觉得自己胖了,但是又想吃肉,怎么搞捏? 那就吃点牛肉好了💡 减少点想吃炸鸡烤五花肉的罪恶感😁做个简单的番茄炖牛腩吧! 谁知道,做好后,干了一大碗米饭🍚来了个碳水狂欢😓

用料

米饭拍档:番茄炖牛腩的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅开水,将顶部划好十字花刀的番茄放进去,煮三分钟。期间,不停用勺子往番茄上淋开水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的番茄捞出来,晾凉后剥皮。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥好皮的番茄切成小块备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热,倒入食用油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入2/3的番茄块,加一点盐,用中火慢慢翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到番茄变软,出汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入焯好水的牛腩,继续翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入姜片,生抽,一点冰糖,炒匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注入一大碗清水,烧开后,小火慢炖40分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

40分钟后,加入剩下的番茄,继续炖20分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉软烂,番茄酸甜,汤汁泡米饭,能吃一大碗🍚

菜谱创建时间:2021-08-20 14:52:24
打开App收藏