生菜(面

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作者: 冲锋怪兽
骗自己的减脂餐

用料

生菜(面的做法步骤

步骤 1

一次一颗

步骤 2

感觉热量有些高,切了两片

步骤 3

放了六分之一,一盒用六次

步骤 4

一颗

步骤 5

买整块比较划算,也能看出肉的品质

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步骤 6
步骤 6

一顿用三四块,可以吃小半月

步骤 7

小葱熬葱油,每次用一点提味

步骤 8

一锅炖,没啥,先放木耳肉丝红肠不容易熟的,水开后加面,面柔软后放生菜,最后鸡蛋,盐鸡精香油黑胡椒椒盐之类(看自己口味适量加就好)

生菜(面的小贴士

鸡蛋还是熟一些好,别吃坏肚子

菜谱创建时间:2021-08-25 09:00:01
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