先把木瓜去皮（木瓜滑溜溜記得拿穩），用鐵勺子把木瓜囊裡的籽去掉
再切成小塊
分好大半碗的分量
先把大半碗木瓜放進去，再把牛奶倒滿至400ml，最後按攪拌15秒，健康一點就不加糖，但覺得不夠甜也可以自行添加。
找一個漂亮容器把木瓜牛奶裝好，就可以開喝啦～🤗