石斛橄榄鲍鱼汤
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作者：
妍晓晓
虽然入秋了，广东的天气还是像夏天的热，推荐一款适合大热天喝的汤，石斛橄榄鲍鱼汤，清喉利咽，清甜回甘有营养，喉咙不舒服的，熬夜的多喝这道汤。
用料
鲍鱼
4只
橄榄
15颗
焯水猪扇骨
500克
石斛
10克
姜片
2片
清水
适量
盐
适量
石斛橄榄鲍鱼汤的做法步骤
步骤 1
鲍鱼刷洗干净，去除内脏和贝壳
步骤 2
洗净的鲍鱼切花刀
步骤 3
焯水猪扇骨
步骤 4
鲍鱼
步骤 5
拍扁的青橄榄
展开全部
步骤 6
步骤 6
10克石斛
步骤 7
两片生姜去腥
步骤 8
加够清水
步骤 9
煮开后煲一小时，放盐调味即可
步骤 10
清喉利咽，润肺止津
菜谱创建时间：2021-08-31 10:09:28
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