口感软糯、养颜补血杂粮粥

糯米、花生、红枣、黑米、高粱米、豇豆、红豆、芸豆、莲子、薏仁米。 这些食材各抓一把混合，煲了250克，我们家五个人够吃。

除红枣，其他食料洗干净，用清水浸泡2小时(有芯莲子要除芯)。

沥干浸泡的食材放入锅里，把红枣也放进去，放入适量水。

用电热锅煮1小时左右，煮好根据个人口味添加糖即可。

口感软糯，好吃极了。