鸡胸肉用刀横着片开再切成丁。加入盐,白胡椒粉,料酒,老抽抓均,再加点淀粉抓匀,再加点食用油抓匀,腌制十分钟就可以了,这样鸡肉会更嫩滑。
花生米洗净晾干,热锅凉油,手放在锅上方感到有微微的热气,这时加入花生米,全程小火,不断翻匀,炒至花生稍微变色关火,迅速盛入盘中晾凉,因为温差花生米更加酥脆。
黄瓜切丁,胡萝卜切丁,没有可不放
姜,蒜切末;葱,干辣椒切段,花椒适量。准备料汁儿:料酒,生抽,老抽,醋,白胡椒粉,白糖,淀粉,除了生抽其他的量都要少一些。
热锅凉油,中火将鸡肉丁炒至八成熟盛出。
热锅凉油,小火加入花椒和干辣椒爆香,再加入葱,姜,蒜爆香。加入胡萝卜丁转大火稍微炒一下再加入黄瓜丁继续翻炒至变软,加入鸡肉丁继续翻炒一会儿,加入调好的料汁儿翻匀,最后加上花生米炒匀后出锅。