南瓜切块。
放入搅拌机，搅碎。
搅拌好了。
100克小米，30克大黄米，刚好满一杯。
加了20克大黄米，刚好满满一量杯。
洗干净备用。
普通饭碗，刚好5量杯水装满一大碗，这样20倍水的话，我就装4大碗，如果有克重秤，秤1700克是一样的。
水倒入砂锅，煮开锅。
开锅后，倒入南瓜碎。
这时要小火，因为很容易沸锅。
再次煮开锅后，倒入洗干净的小米，继续煮开锅后，改中小火，煮半小时即可。
熬吧。
盖盖子，怕沸锅，放跟筷子，中小火，熬呀熬。每次我熬好去学校接小朋友，关火后，拿走筷子，盖盖子焖一小会，回来喝刚好。
这是熬好了，准备接孩子前的状态。
装碗开喝。
另外一种懒人方式是，南瓜300克切片，小米70克，水1200克，全部放高压锅，晚上盖好，预约，杂粮粥软烂程序，早上醒来就可以喝了，这个比较省事的，效果也一样好！喝得时候把南瓜用勺子全部挤烂，米粥也是很浓稠。
小米和水的比例，如果没有克重秤用容器量的话，就是1:20，就是一量杯米，20量杯水的比例。 加了大黄米的目的是米粥更加有粘性，我刚好有就加了点，没有就不用加，全部用小米也没问题。