健康快手菜:牛油果鸡蛋豆腐炒杂蔬
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作者:
种树的熊
看视频被启发牛油果也可以炒着吃🤓正好家里有鸡蛋豆腐和一些蔬菜,快手健康备餐系列😋
用料
牛油果
2个
鸡蛋
2个
老豆腐
一小块
辣椒
洋葱
大蒜
紫菜
点睛之笔
酱油/鱼露
勺
味淋/米酒
盐/胡椒
健康快手菜:牛油果鸡蛋豆腐炒杂蔬的做法步骤
步骤 1
杂蔬不限种类,洋葱大蒜必备,紫菜绝对是点睛之笔
步骤 2
洋葱大蒜先炒香,再放鸡蛋,豆腐和紫菜,最后牛油果和辣椒。放入味淋酱油,盐和黑胡椒调味。也撒上一些芝麻或者日式拌饭料调节口味。
步骤 3
Ta Da ✅
菜谱创建时间:2021-09-10 11:03:18
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