板栗洗干净，每颗板栗上划一个口子。
煮开一小锅水，放进板栗以后关火泡5分钟。记得关火泡哈！不然煮熟了就剥不完整了～
把水倒掉开始剥 可以用小的水果刀帮忙～剥好以后可以冷冻保存哦～
小锅里放入4颗去核红枣，10颗板栗，适量红糖和没过材料的水。
水煮开后小火继续煮15-20分钟就OK了！
真的是秋天的味道～补血健脾养颜❤️
红糖根据自己喜欢多点少点都可以，一定小火慢煮。