沼三明治大集合

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《沼三明治》是南海出版公司出版的图书,作者是沼夫(大沼道行)和大沼由树夫妇。 沼三明治,为什么叫这个名字呢?因为这是陶艺家大沼道行先生做的早餐,他的妻子大沼由树就叫它“沼三明治”。 最近一直带三明治午餐上班,营养又饱足,干脆找个地方,把可可爱爱的三明治都存放起来。对于爱下厨的人来说,三明治超级有趣,就像穿搭衣服一样,每天可以根据心情搭配出不同的美味来。在大沼先生的书里,甚至好多三明治都是用剩饭剩菜造就的美味。把看似普通的食物,化腐朽为神奇,变成新组合的美味,能极大的满足了美食家们的心。

用料

沼三明治大集合的做法步骤

步骤 1

全麦面包、煎午餐肉、炒西葫芦丝、煎蛋

步骤 2

全麦面包、芝士片、煎猪肉饼、手指胡萝卜、煎鸡蛋、罗马生菜

步骤 3

全麦面包、生菜、虾仁、鸡蛋泥、小番茄、金枪鱼酱

步骤 4

全麦面包、牛油果、煎鸡蛋、芝士片、菜心、烟熏培根

步骤 5

原味面包、番茄片、煎鸡蛋、鳗鱼寿司卷

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步骤 6
步骤 6

北海道吐司、芝士片、鸡蛋泥、小番茄、生菜、金枪鱼泥

步骤 7

北海道吐司、芝士片、低脂鸡肉饼、生菜、炒鸡蛋

步骤 8

原味吐司:秋葵、鸡蛋泥、芝士片、烟熏三文鱼、西红柿

步骤 9

全麦面包、冰草、手指胡萝卜、金针菇、芝士片

步骤 10

全麦面包、生菜、鸡蛋泥、海鲜菇

步骤 11

全麦面包、冰草、早餐肠、圣女果、炒鸡蛋

步骤 12

全麦面包、焯菜心、虾仁、鸡蛋泥、圣女果

步骤 13

全麦面包、手指胡萝卜、西葫芦丝、维也纳小香肠、奶酪、烟熏培根、生菜

步骤 14

鸡蛋吐司、奶酪、西葫芦丝、维也纳小香肠、炒蛋

菜谱创建时间:2021-09-18 00:35:22
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