珍珠汤-小疙瘩汤-口感滑溜溜

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作者: yaya厨房
在朋友圈里,看到朋友发珍珠汤,馋被激荡起来,从制作-拍照-做熟-吃完1个小时搞定🤝,家里仅有的西红柿 和一小棵白菜心。做起来。口感及其顺滑,满足感爆棚,妥妥滴治愈馋😜

用料

珍珠汤-小疙瘩汤-口感滑溜溜的做法步骤

步骤 1

小米洗净放入清水锅煮沸后关火,盖着盖子闷3-5分钟

步骤 2

闷3-5分钟打开盖子清晰可见小米的颗粒足足的,一嚼稍硬,但不生米心子。把热水控出 ⚠️特别要注意⚠️ ⚠️⚠️小米一定!一定!一定不能煮软 ,米软了与面粉滚动起来容易成大坨坨,没有珍珠丸效果了,小米粒粒独立是最佳

步骤 3

用凉水冲洗一下,让小米变凉,表面的淀粉粘液冲洗一下,有利于个体米粒的独立

步骤 4

冲完凉,待用的小米

步骤 5

选择什么面粉按自己口味定、如果有需要控血糖、减脂减肥可以用荞麦、苦荞面(有点苦一般人不能接受)、玉米面啊等…各种杂粮粉都可以😌

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步骤 6
步骤 6

把小米陆续放在面粉上,均匀搅拌,至没有干面粉

步骤 7

珍珠丸做好了, 一木碗二人一顿,吃的饱饱的 还能给狗剩一小碗😃

步骤 8

吃一木碗,冷冻一木勺😊

步骤 9

准备做珍珠汤😁

步骤 10

那一木勺珍珠丸,平铺在饺子板上,放入冰箱冷冻,备以后在用

步骤 11

西红柿二个切小块放入少油的锅里炒熟,加水,烧开,放入珍珠丸一边搅动、避免坨在一起,快出锅前把备好的青菜放入锅内 根据自己的饮食习惯放入备好的调料及配菜,来吧!做起来🤣

步骤 12

哇哦!😌这么多

步骤 13

来这么一碗,满足感瞬间爆了啊!🤔

步骤 14

口感滑溜溜的,美味,美目,美了下厨的人

菜谱创建时间:2021-09-20 15:46:04
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