用APP打开
孕妇控糖早餐 胡萝卜饼的做法

孕妇控糖早餐 胡萝卜饼

4477人浏览 94人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 橙妈美食
橙妈美食
一胎一路绿灯,二胎却卡在糖耐。 控糖生活难且艰,但是为了肚子里的宝宝,原本爱赖床的我,早早的起来做早餐,吃早餐,每天坚持少吃多餐,均衡搭配。目前孕32+6,血糖都还算正常。吃完休息会记得运动,运动真的可以降低血糖。

用料

孕妇控糖早餐 胡萝卜饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有材料倒在碗里搅拌均匀,拌到稠糊状即可。 锅开中火预热,开始煎饼。 等待表面有气泡即可翻面 煎至两面金黄即可出锅啦!

孕妇控糖早餐 胡萝卜饼的小贴士

全麦粉的口感会有点带颗粒,没有像面粉那么细腻,但是我们控糖的孕妇呢,一定不能碰精米精面呢!多吃粗粮杂粮,控糖还是可以很丰富呢!

菜谱创建时间:2021-09-22 09:06:10
打开App收藏