当你有一个榨汁机
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作者：
粥仙人
美好的颜色+健康食材+绵密口感+浓浓香气=秋冬的感觉
用料
便携榨汁机
1
南瓜+燕麦片+纯牛奶（全脂脱脂均可）
1份
紫薯+燕麦片+纯牛奶
1份克
当你有一个榨汁机的做法步骤
步骤 1
固体食材切块，由于我用的是便携版榨汁机，食材像南瓜、紫薯之类的生食材，切小块先蒸熟，再倒入榨汁机，加入牛奶打成糊
步骤 2
米糊类都不过滤，可以喝到食物完整的味道，口感也醇厚很多
菜谱创建时间：2021-09-23 08:54:38
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