祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤

1.1万人浏览 221人收藏 0人做过

用料

祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

绵茵陈比较多沙,要用水泡一下,然后洗净

步骤 2

鲫鱼洗净沥干水

步骤 3

砂锅内加水,和浸泡过的薏米,赤小豆,姜片,蜜枣先煲滚

步骤 4

鲫鱼用两面摸一层薄薄的盐和生粉,锅内放油小火两面煎至焦黄

步骤 5

把煎好的鲫鱼和绵茵陈放进砂锅里面鲫鱼小火煲20分钟,加盐即可享用

菜谱创建时间:2021-09-27 06:49:23
打开App收藏