凉拌秋葵

主材料 秋葵 杭椒 小米辣 大蒜

水烧开焯秋葵，里面加入少量盐和油。

焯熟后过冷开水或冰水。

秋葵去掉尾巴，尖头切掉做摆设。秋葵切块摆盘

酱汁:酱油2芝麻油3醋3盐1糖一点点胡椒粉 孜然粉五香粉适量，锅里烧一点热油浇在调料里，根据调料份量加一点点水。