减肥餐:羽衣甘蓝炒蛋

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作者: 当个生活魔法师

用料

羽衣甘蓝
1把
鸡蛋
3个
橄榄油
1勺
盐
1勺
鸡精
1勺
小米辣
1根

减肥餐:羽衣甘蓝炒蛋的做法步骤

步骤 1

准备好:羽衣甘蓝、鸡蛋

步骤 2

用盐,鸡精搅拌均匀

步骤 3

热油

步骤 4

中小火,开煎

步骤 5

把水分收干,放小米辣,即可

菜谱创建时间:2021-10-04 18:47:02
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